Pon un fisio en tu embarazo

Y en tu vida, en general. Los fisioterapeutas somos gente maja, cercana y empática. Un poco tocones, para los tiempos que corren, pero así somos. Hace unos diez años, entró una embarazada en la clínica donde yo trabajaba. Le había derivado su sociedad a nosotros,...

Cuidados del suelo pélvico:

Una vez que tenemos claro lo que es el suelo pélvico, dónde se encuentra y cuáles son sus funciones, el siguiente paso es aprender a cuidar de él. ¿ Por qué? Pues por ese refrán tan popular que dice así: MÁS VALE PREVENIR QUE CURAR. Y porque, como os dije en mi...
El suelo pélvico existe

El suelo pélvico existe

Empecemos desde lo más básico: la definición de suelo pélvico. A menudo, cuando me preguntan a qué me dedico, y les hablo del suelo pélvico me encuentro con caras de póquer. Y me da mucha pena que mucha gente no sepa aún de qué estoy hablando, y mucho menos...

3, 2, 1…

Comienzo mi andadura en solitario y lo hago en las circunstancias más adversas: en mitad de una pandemia y con una crisis económica mundial que no ha hecho más que empezar. ¿Se puede estar más loca?. Y sin embargo, éste, y no otro, es el momento. Quizás no sean buenos...